+7 (495) 797-94-27
Оборудование GRATZ
Кадиллак
Оборудование GRATZ
Реформер
Оборудование GRATZ
Чудо стул
Оборудование GRATZ
Pedi pole
Оборудование GRATZ
Корректор спины

Кадиллак

Кадиллак был создан для реабилитации после травм. Прототипом его служила больничная кровать с пружинами. Впоследствии, Кадиллак был дополнен вертикальными стойками, баром-трапецией и петлями, что позволило сделать это оборудование многофункциональным. Оно прекрасно подойдёт как для людей с проблемами спины, так и для абсолютно здоровых людей.

Кадиллак позволяет безопасно укрепить мышцы без нагрузки на позвоночник, а за счёт дополнительных элементов и отличного от прочего оборудования сопротивления пружин вы сможете сделать ряд упражнений, которые возможны только на кадиллаке.

Реформер

Универсальный реформер может иметь алюминиевую или деревянную прямоугольную раму. Он состоит из 4 пружин, ремней, петель и двигающейся платформы. К нему также прилагаются бокс, ремешок для ступней и палка. Сравнительно недавнее добавление – джампборд.

Универсальность реформера позволяет работать с людьми, обладающих разными физическими данными, в том числе с людьми с ограниченными возможностями. На этом тренажере могут тренироваться как молодые, так и пожилые люди, физически слабые и сильные, а также профессиональные спортсмены – то есть не существует “тела”, которому бы не подошел реформер. Упражнения могут выполняться лежа, сидя, стоя и на корточках, в разных позициях, что помогает удлинить, растянуть и укрепить мышцы. Реформер прорабатывает всю мышечную систему тела, одновременно развивая силу и гибкость. Как только Вы окажетесь на реформере, Вам нужно будет сосредоточиться и сконцентрироваться, включив в работу самые глубокие мышцы.

Существует около 100 упражнений в репертуаре классического пилатеса, которые могут выполняться на реформере.
 

Чудо стул

Чудо стул (wunda chair) – это двусторонний стул с педалью, двумя пружинами и тремя крючками с каждой стороны, позволяющими регулировать сопротивление. Он был придуман для квартир в Нью-Йорке, в которых слишком мало места для выполнения физических упражнений. Вы можете сидеть, стоять на корточках, лежать или стоять на нем, сзади, спереди или с одной из сторон.

На нем Вы можете выполнять более 50 упражнений вдобавок ко множеству классических упражнений, выполняемых на мате, которые также можно выполнять на стуле. Он может быть использован при реабилитации, лечении сколиоза, проблемах с коленями, трудностях с балансом, также как при работе с профессиональными спортсменами, для которых настоящим испытанием могут стать упражнения на баланс и отжимания.

Пилатес часто использовал его при работе с китайскими акробатами. Педаль с пружиной предоставляет возможность заниматься огромным количеством упражнений и может являться настоящим испытанием для вас.

Pedi pole

Pedi Pole был разработан, чтобы помочь известному оперному певцу улучшить дыхание, которое было крайне важно в его работе. 

Pedi Pole сразу дает понять, насколько ровный у вас позвоночник – когда вы стоите на маленькой деревянной платформе, вам необходимо выровнять и вытянуть спину по металлическому шесту. Сверху тренажера располагается Т-образная перекладина, с каждой стороны которой свисает по одной пружине с ручкой. Pedi Pole довольно неустойчив, поэтому вам приходится держать баланс и контролировать каждое движение. Работая на Pedi Pole, вы учитесь контролировать дыхание и расширяете легкие. Упражнения, выполняемые стоя, также эффективно борются с проблемами и болями в шейной зоне. 

Pedi Poleидеально подходит для людей, страдающих от дисбаланса и проблем с равновесием. Он также показан людям, имеющих проблемы с позвоночными дисками – вытягивание позвоночника создает пространство между дисками и облегчает боль, причиняемую зажатыми нервами. Упражнения одновременно развивают силу, гибкость и учат вас контролировать свое тело.

Корректор спины

Корректор спины (The Spine corrector) предназначен для выравнивания позвоночника (отсюда и название). Он помогает снять напряжение в спине, увеличить подвижность позвоночника, укрепить и проработать самые глубокие мышцы. Упражнения, выполняемые на этом оборудовании, помогают выровнять осанку, расслабить грудные мышцы, удлинить и укрепить мышцы-сгибатели бедра, сбалансировать мышцы ног. Они также помогают облегчить или полностью снять боли, возникающие при долгой работе за компьютером. Мышцы пресса также прорабатываются при работе на данном оборудовании, что способствует их удлинению и укреплению.

Спайн корректор развивает силу и выносливость, что в дальнейшем поможет при выполнении 34 классических упражнений на мате. На данном тренажере вы сможете освоить 18 упражнений этой серии.